Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 40,38g | Carb: 52,60g.
Colazione: Leite Castanha Caju, Clara de Ovo, Café, Curcuma, Limão, Gengibre, Abacate. Cena: Pimenta Preta, Curcuma, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Acelga, Tirolez Queijo Gorgonzola, Pimentão Vermelho, Manga Palmer, Cenouras, Salada de Agrião. Snacks/Altro: Nespresso Café, Iogurte de Kefir, Morangos. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabialways
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