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Back below target weight! Overall doing well.
Be Happy!
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 66,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 100,22g | Prot: 192,33g | Carb: 130,13g.
Colazione: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Pranzo: sour cream, mission carb, Morton Pot Roast, parmesan, spring mix. Cena: red wine, Sugar, Baguette, Sweet Potato, Acorn Winter Squash, Bacon, Kale, Prime Rib. Snacks/Altro: Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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