Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 94,38g | Prot: 78,10g | Carb: 100,82g.
Colazione: Виктория Плов Вегетарианский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сгущенное Молоко, Икра Лососевая, Сливочное Масло. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Буженина, Батон Нарезной. Cena: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Картофель (с Кожурой), Свекла с Чесноком и Майонезом, Буженина. Di più...
|
|
3243 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Pulizia - 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Leggere - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|