Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 45,60g | Prot: 96,39g | Carb: 109,70g.
Colazione: Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Китайская Брокколи (Вареная), ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Суп Грибной. Cena: Фруктовый Салат. Snacks/Altro: Черешня, Салат Овощной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Нескафе Кофе 3В1, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|