Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 12,38g | Prot: 104,94g | Carb: 96,39g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Белая Долина Творог 0%. Pranzo: Магнит Апельсин, Fine Life Перепелиное Яйцо, Горбуша. Cena: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Перекресток Креветки Отварные, Красная Смородина, Крыжовник, Белая Долина Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Красные Вишни, Хек, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|