Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2328 kcal
|
Gras: 174,79g | Prot: 108,39g | Carb: 43,80g.
Colazione: SPAR Teebutter, Huevo Escalfado, Café, Tann Frankfurter. Pranzo: Huevo Frito, Lomo de Cerdo , Brunch Champignon. Snacks/Altro: Harina de Almendras, Coco Rallado, Queso Gouda o Edam, S-Budget Mozzarella, Vino Tinto de Mesa. Di più...
|
|
410 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 1 minuto, Samsung Health - 22 ore e 59 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria de la Cruz
|