Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 48,44g | Prot: 72,94g | Carb: 132,48g.
Colazione: Epica Йогурт Гранат-Малина, Storck Knoppers Nussriegel. Pranzo: Гречка с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ароматный , Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|