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Wenn das so weiter geht wie bisher sind die nächsten 10 Kilo ein Klacks ... Happy as f..k :-))
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 19,60g | Prot: 95,50g | Carb: 63,71g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Chiquita Banane. Pranzo: Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Asia Dao Hähnchenfleisch Szechuan. Cena: Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Krone Forellenfilets, Edeka Harzer Roller. Snacks/Altro: Haribo Colorado. Di più...
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2816 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di claragrube
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