Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2013
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 25,82g | Prot: 52,98g | Carb: 131,09g.
Colazione: Blueberry Waffles, French Bread, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Fig Newton Bars, Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza. Cena: Lean Ground Beef 93/7, Red Beans Canned, canned tomatoes, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Macaroni. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon Wine. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Koreen
|