Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 100,47g | Carb: 167,54g.
Colazione: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Курская Птицефабрика Сосиски Минутка, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Сыр Гауда, Троекурово Шарики Куриные, Макароны Отварные. Cena: Сыр Гауда, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Дыня, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Дыня, Блины на Кефире, Абрикосы, Холодец из Курицы. Snacks/Altro: Тимоша Халва, Нектарин, Молоково Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Магнит Банан, Абрикос. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|