Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 118,23g | Carb: 119,30g.
Colazione: Mexerica, Queijo Minas, Café, Café com Açúcar, Banana Prata. Pranzo: Queijo Parmesão (Ralado), Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Cena: Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz de Couve Flor, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Altro: Café Brasileiro Café, Sadia Mussarela, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.brasileiro33
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