Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 50,71g | Carb: 206,03g.
Colazione: Яблоко, Мёд, Овсяноблин. Pranzo: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб, Фасолевый Суп. Cena: Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Altro: Макароны Отварные. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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