|
Вы сами вчера все видели, но меня сегодня удивила данная цифра, я ожидала 75,7🤣😂 На этой неделе я решила согласиться на свиданку на буднях, посмотрим зато шагну-ли я за выходные))) Пока винишка в планах нет, но это только пока💃
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 22,30g | Prot: 53,82g | Carb: 165,89g.
Colazione: Черешня, Сырники с вишней, Дыня. Cena: Черешня, Дыня, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черешня, Дыня, Помидоры, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
1981 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|