Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 46,57g | Prot: 71,05g | Carb: 204,04g.
Colazione: Sondey Neapolitaner, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Нектарин, Barilla Fusilli, Фарш Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Фарш Индейки. Snacks/Altro: Арбуз, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksushcute
|