Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 26,30g | Prot: 95,68g | Carb: 110,17g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Американо, Своя Линия Финики Сушеные, Хлеб Бородинский, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яичный Белок. Pranzo: Рагу из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Персики, Арахис, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сывороточный Протеин, Желатин Пищевой, Премия Мёд Липовый, Селянське Молоко 1,5%, Киви, Сыр Рикотта. Di più...
|
Calando 16,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinad0015
|