Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 36,88g | Carb: 175,51g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Telur Goreng, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Quaker Cereal Drink Coklat. Pranzo: Saus Tomat, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar (74g). Cena: Quaker Oat 3 in 1 Original. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di thessalccs
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