Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2010
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 80,72g | Carb: 157,26g.
Colazione: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Pranzo: Original Club Crackers, Provolone Cheese, Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad, Apple Slices. Cena: Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Green Peas (Frozen), Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Snacks/Altro: Chocolate VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgeels
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