Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 93,65g | Prot: 64,54g | Carb: 187,36g.
Colazione: TekSüt Kaşar Peyniri, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta, Kırmızı Domates. Pranzo: Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen. Cena: Çikolatalı Sufle, Burger King 4'lı Çıtır Peynir, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Altro: Efes Bira. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di minimalistsoothee
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