Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 58,48g | Carb: 237,19g.
Colazione: Roshen Шоколад 78%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Pranzo: Морковный Кекс, Капучино, ПП Шаурма. Cena: McDonald's Картошка Фри, McDonald's Максанди. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nik-kong
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