Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 163,82g | Prot: 94,29g | Carb: 90,58g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Pranzo: Soy Sauce, Spice World Minced Onions, Great Value Broccoli & Cauliflower, Beef Tallow (Fat) , Freshness Guaranteed Ground Beef 73% Lean 27% Fat. Cena: Burger King Crispy Chicken Sandwich, Burger King Chicken Nuggets (10). Snacks/Altro: Kraft Original Barbeque Sauce, Pork Spareribs, Chicken Drumstick. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Swakee
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