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OKAY I can breath now. Lost 4 lbs. Yeah!!!!!!
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103,0 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1491 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 65,87g | Carb: 155,67g.
Colazione: Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, coffee creamer, coffee. Pranzo: ceasar dressing, weight watchers low fat cheese, olives, turkey, spinach, fresh express lettuce. Cena: brussell sprouts, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Altro: Tree Top Fruit Snacks, Vanilla Ice Cream Sandwich, Tapioca Puddings, dole fruit bowls . Di più...
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3883 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Boxe - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 50 minuti, Riposare - 2 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
WAY TO GO!!!! Woot! Woot!
02 ago 10 da utente: zoni36
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WOOT WOOT!!! Awesome job!
02 ago 10 da utente: BeautiBabe
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Storia del Peso di Sheron
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