Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 61,31g | Prot: 93,59g | Carb: 171,00g.
Colazione: Яшкино Вафельные Трубочки, Лента Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Помидоры, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, 365 Дней Масло Сливочное, Гороховая Каша. Cena: Салат из Творога с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: ИП Арутунян Лаваш, Лента Морской Коктейль, Инмарко Max X-Pop, Черешня. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|