Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 63,99g | Carb: 176,97g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Геркулес Геркулес Монастырский , Ваше Здоровье Семя Льна. Pranzo: Uncle Ben's Соус Терияки, Ряба Майонез Провансаль, Томатный Кетчуп, Уральские Пельмени Пельмени Куриные. Cena: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|