|
Не знаю, почему я скинула. Был зажор, потом разгрузочный на овсянка, потом я бухала и начались кд, и тут бац минус на весах. Фантастика
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3313 kcal
|
Gras: 171,36g | Prot: 111,21g | Carb: 333,21g.
Colazione: Ягодный Пирог, Лидкон Овсянка Геркулес, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Молоко 2,5%. Pranzo: Провит Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Чай, Шкварки, Картошка Вареная, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Холодник. Snacks/Altro: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Спартак Печенье Мария, Соседи Рулет Творожный, Nestlé Шоколад Кокос Вафля, Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|