Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 80,40g | Carb: 164,48g.
Colazione: Гарнец Мука Кукурузная, Черника, Teos Йогурт Натуральный, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Арахис, ООО Лен ОК Льняная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Оливковое Масло, Моя Славита Молоко 2,5%, Кешью, Коммунарка Конфеты Черноморочка, Куриная Отбивная, Картофель Отварной. Cena: Коммунарка Конфеты Березка, Виноград, Сырники запеченые. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|