Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
761 kcal
|
Gras: 22,92g | Prot: 37,03g | Carb: 109,00g.
Colazione: Перекресток Персик, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Pranzo: Овощное Рагу, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Индейки на Пару. Cena: Смешанные Орехи. Snacks/Altro: Champion Чернослив без Косточек. Di più...
|
|
1451 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UlyanaPo
|