Petite question comment change t on son objectif de poids ? Merci pour les réponses 😃
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 19,64g | Prot: 68,06g | Carb: 185,66g.
Colazione: LU Petit Brun, Framboises. Pranzo: LU La Paille d'or aux Framboises, Poivrons Rouges Doux, Framboises, Jockey Cottage Cheese, Concombre (Pelé). Cena: Karéléa Langues de Chat, Picard Mini Cône Passion , Fraises, Nectarines, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Forme +, Lunor Carottes, Bio Village Blanc de Volaille , Poivrons, Tomates Cerises. Snacks/Altro: Picard Mini Best Mangue Passion , Abricots, Heudebert Biscottes Forme +. Di più...
|
|
1903 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Tu vas dans "Poids" puis "Objectif".
|
29 giu 19 da utente: Lea15092010
|
29 giu 19 da utente: Lea15092010
|
Tu mesures combien ? Tu souhaites descendre jusqu'à combien ?
|
1m62 dans l’ideal 63kg et me stabiliser enfin
29 giu 19 da utente: Lea15092010
|
Lea😍 bravo pour ton parcours, je t’encourage pour la deuxième palier 😍💋
29 giu 19 da utente: Catdouchka
|
29 giu 19 da utente: Lea15092010
|
Chouette!!! C’est génial 👍🏻 continue comme ça
29 giu 19 da utente: sosoyasli
|
29 giu 19 da utente: Lea15092010
|
Bravo Léa, très belle perte 👍
29 giu 19 da utente: carosurf33
|
29 giu 19 da utente: Lea15092010
|
Tu n'es plus très loin alors ! 😊 C'est chouette !!!! 😊😊😊
|
Moi j ai pas compris comment je dois faire pour publier et que vous puissiez voir? Qqn peut m’aider? Merci!
30 giu 19 da utente: nymphae
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|