Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 92,87g | Carb: 152,86g.
Colazione: Danone Corpus Zero Morango, Ovo Mexido. Pranzo: Requeijão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Cena: Lula à Dorê, Salmão no Forno ou Grelhado, Suco de Laranja Natural, Suco de Abacaxi com Hortelã, Shimeji, Sushi de Salmão, Hot Roll. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lidy_sjc
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