Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 100,69g | Carb: 114,48g.
Colazione: Butter , King Soopers 1% Lowfat Milk, Egg, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Publix Red Bell Pepper, Food Lion Yellow Onions, Cherry Tomatoes. Pranzo: Blackberries . Cena: Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Lagunitas Lagunitas IPA, Butter , Green String Beans, Cherry Tomatoes, Tuna. Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Cherry Tango. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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