Diario di love2educate, 29 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
108,4 kg Perso fino ad ora: 23,6 kg.    Rimanenti: 10,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1949 kcal Gras: 78,07g | Prot: 97,33g | Carb: 215,47g.   Colazione: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Butter , Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, Egg. Pranzo: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Red Robin Pub Burger, Meatballs with Sauce (Mixture), BJ's Restaurant & Brewhouse Honey Sriracha Brussels Sprouts. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pulled Pork, Kraft Original BBQ Sauce. Snacks/Altro: Bananas , Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Sweet!! 
29 giu 19 da utente: mrsroboto
Right? Needed something to release the fat!  
29 giu 19 da utente: love2educate
Ha 
29 giu 19 da utente: rosio19
Great job love 
29 giu 19 da utente: rosio19
Great job! 
29 giu 19 da utente: Re-energize
Thank you! 
29 giu 19 da utente: love2educate
Well played sir! 
29 giu 19 da utente: SoHangry
Boom Chaka!  
30 giu 19 da utente: Terrapin12

     
 

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Storia del Peso di love2educate


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