Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3319 kcal
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Gras: 96,02g | Prot: 230,73g | Carb: 380,54g.
Colazione: Banana Nanica, Qualitá Geléia de Goiaba, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Pranzo: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz com Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Canjica, Bolinha de Queijo, Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Altro: Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado , DIA Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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