Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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924 kcal
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Gras: 69,16g | Prot: 54,09g | Carb: 20,47g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ruschel Biscoito de Amendoim, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Assada, Perdigão Linguiça de Pernil, Sadia Pernil Fácil. Snacks/Altro: Perdigão Linguiça de Pernil, Clara de Ovo Cozida, Sobrecoxa de Frango, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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