|
О да, детка, я так долго тебя ждала!
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 76,86g | Prot: 94,09g | Carb: 129,17g.
Colazione: Яшкино Вафли Шоколадные, Сыр Тильзитер, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Лента Сливки 10%, Какао-Порошок (Несладкий), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами, 365 Дней Масло Сливочное, Гороховая Каша. Cena: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Салат из Творога с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Черешня, Нектарин. Di più...
|
|
2077 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Tappeto - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
29 giu 19 da utente: FlightSecret
|
Отвеса ждала, у меня вес стоял 26 дней, я уже в истерике билась, как ждала его 😂😂😂
30 giu 19 da utente: nobigass
|
30 giu 19 da utente: FlightSecret
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|