Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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91 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 48,47g | Carb: 100,27g.
Pranzo: Tahu Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tomat Merah. Cena: Yakult Yakult, Apollo Roka Wafer Ball, Kemangi, Mentimun (Kupas), Kubis, Terong Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Tempe Mendoan, Tempe Goreng. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanuarajeng45
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