Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 67,66g | Prot: 110,14g | Carb: 212,93g.
Colazione: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Лук, Чеснок, Добрый Томатный Сок без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Макстори Лапша Лагманная, Картофель Отварной. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Киви, Макфа Макароны Ракушки, Куриная Грудка Отварная, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Спартак Шоколад "Bon Journee" Горький с Начинкой Миндальный Крем, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|