Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 27,0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 54,62g | Prot: 99,37g | Carb: 161,52g.
Colazione: thinkThin S'mores Protein & Fiber Bar, Clif Bar Whey Protein Bar - Peanut Butter & Chocolate. Pranzo: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. Cena: Mixed Salad Greens, Butter, Lagunitas Lagunitas IPA, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Cherry Tomatoes, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Snacks/Altro: Blackberries , Peach, Ghirardelli Intense Dark Cherry Tango. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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