Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 88,55g | Prot: 80,00g | Carb: 76,38g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Northumberland Natrel 35% MF whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Benefiber Fiber Supplement, Sausage spinach & Feta frittata. Pranzo: Flatout Artisan Flatbreads 5 grains and flax, Animal Fat or Drippings, Red Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Cena: Coffee Cake, President's Choice Yorkshire Pudding, Cooked Carrots, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Prime Rib. Snacks/Altro: Bourbon chocolate truffles, Rum, Avocados. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherran
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