Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 76,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2600 kcal
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Gras: 74,45g | Prot: 155,43g | Carb: 332,55g.
Colazione: 파리바게트 호밀호두식빵, 피코크 오가닉 요거트 플레인, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 파리바게트 호밀호두식빵, 미트리 닭가슴살 불닭 볶음밥, 계란후라이. Cena: 흑미밥, 농심 신라면 건면, 시금치나물. Snacks/Altro: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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