Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 101,75g | Carb: 162,74g.
Colazione: Бахетле Зефир по Госту, Любятово Галеты Классические, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Seeberger Курага, Чай, Баклажан, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Бахетле Зефир по Госту, Гречка Отварная, Куриная Печень, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Чай, Абрикос, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_belki
|