Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2412 kcal
|
Gras: 102,30g | Prot: 167,48g | Carb: 198,76g.
Colazione: Epica Йогурт Гранат-Малина, Карат Violette Cream Cheese, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Абрикосы, Простоквашино Кефир 2,5%, Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Соусе Терияки, Ого Отруби Пшеничные, Запеченная или Жареная Форель, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Магнит Банан, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Сливочное Масло, Ого Кунжут, Увелка Овсянка, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexeySchmidtMT
|