Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 27,74g | Prot: 62,97g | Carb: 92,52g.
Colazione: Семга, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: Черешня, Огурец, Красные Помидоры, Булка из Теста с Закваской, Семга. Cena: Абрикосы, Творог 5%. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0958283495
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