Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 41,86g | Prot: 81,52g | Carb: 132,45g.
Colazione: Ермолино Шпикачки Городские, Ламбер Сыр 50%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яичница. Pranzo: Куриное Филе, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Акульчев Пирожное Миндальное с Начинкой "Макаруны со Вкусом Персика". Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shtirlec8686
|