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This is fair progress, I think. I won't weigh in on Wednesday but I'll see what I look like in a week and a half.
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146,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 70,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 27,46g | Prot: 32,46g | Carb: 223,26g.
Colazione: I can't believe it's not butter, orange juice, equal sweetener, tea, banana, Arnold's Honey Wheat Bread, grapes. Pranzo: Powerade Zero, Chocolatey Vanilla Blitz Snack Bar. Cena: Regular Beer, Amy's Tamale Roasted Vegetables. Di più...
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4214 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 19 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 41 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
You're trending downwards too. Way to go, buddy!
02 ago 10 da utente: cocobutt
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Keep at it! You're doing great!
02 ago 10 da utente: Runesinger
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Storia del Peso di Fledgist
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