Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 28,33g | Prot: 67,34g | Carb: 133,72g.
Colazione: 全麥土司, 粗粒花生醬（加鹽）, Kirkland 紅葡萄柚, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. Pranzo: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 全麥土司, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. Cena: 卜蜂 舒食沙拉胸, 小美 香草冰淇淋, 美國加州葡萄, 四季豆, 蘋果, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di s890825
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