Diario di Kaynak Natali, 01 lug 19

Выходные...
75,1 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 20,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1327 kcal Gras: 29,58g | Prot: 61,13g | Carb: 193,45g.   Colazione: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшено. Pranzo: Мельница Хлебец Бездрожжевой. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Закусон Кабачки Жареные в Томатном Соусе, Куриное Филе на Гриле, Спагетти, Суп Овощной. Snacks/Altro: Банан, Абрикос. Di più...
2239 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kaynak Natali


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.