Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 57,80g | Prot: 130,80g | Carb: 162,33g.
Colazione: Nutbutter Кокосовая Паста, Русский продукт Овсянка Монастырская, Жареное Яйцо без Жира, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Pranzo: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Maggi Приправа для Жульена, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Рожки Гладкие. Cena: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|