Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 70,28g | Prot: 104,20g | Carb: 144,14g.
Colazione: Растительное Масло, Яйцо Куриное, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле, Картошка Вареная. Cena: Минтай Жареный, Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Вятушка Молоко 2,7%, Pure Protein 4Uze, Merci Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zavarueva
|