Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2191 kcal
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Gras: 69,15g | Prot: 99,80g | Carb: 288,37g.
Colazione: Szynka Delikatesowa, Pomidor Malinowy, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Pikok Szynka Klasyczna, Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Ogórek (Obrany). Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Ziemniaki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Altro: Drożdżówka z Budyniem, Mentos Mentos, Kawa, Tiramisu, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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