|
😱Ik wilde hem niet invullen, maar dan neem ik alleen mezelf in de maling. Herpakken en gaan met die banaan, op naar een volgend gezellig wekend 😊.
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 11,12g | Prot: 100,81g | Carb: 180,80g.
Colazione: Koffie, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Blueberry, Banaan. Pranzo: Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood. Cena: Milbona Skyr Framboos, Heinz Ketchup 50%, AH Cupjes Moes, Lidl Kipfilet, Jumbo Voorgekookte Krieltjes, Broccoli. Snacks/Altro: Lidl Galiameloen, Koffie, AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
valt best mee lonneke ik 2.6 😱
01 lug 19 da utente: Yoo69
|
kom op Lonneke, ff doorbijten en afkicken en je bent zó weer op je streefgewicht 😘
01 lug 19 da utente: annemiek rembil
|
vandaag weer een nieuwe dag, en weer de draad oppakken. je kunt het, want dat heb je al laten zien.
01 lug 19 da utente: nienkejoanne
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
|