Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 30,95g | Prot: 53,70g | Carb: 132,08g.
Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Altro: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе, Малина, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творожная Запеканка, Кофе. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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